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Abcan — スマホを耳に近づけるだけで腹筋ローラーを記録

2026-03-25

Abcan — スマホを耳に近づけるだけで腹筋ローラーを記録

こんな課題を解決します

腹筋ローラーは、両手がふさがるトレーニングです。だから運動中にスマホの画面をタップして回数を数えるのは、ほぼ無理。

かといって、頭の中で数えると集中できないし、途中で分からなくなる。「手を使わずに回数を記録したい」——その願いを叶えるアプリです。

どんなアプリ?

スマホを顔(耳元)に近づけるだけで、回数を自動で数えるアプリです。

iPhoneには、通話中に顔を近づけると画面が消える「近づいたのを感じるセンサー」があります。Abcanはこれを利用。腹筋ローラーで前に倒れてスマホに顔が近づくたびに、自動で1回とカウントします。手を使わず、置いておくだけで記録できます。

こんな人におすすめ

  • 腹筋ローラーを習慣にしたい人
  • 両手がふさがる運動中も、回数を記録したい人
  • 頭で数えるのをやめて、運動に集中したい人

こだわったポイント

スマホを近づけるだけで自動カウント

倒れて顔が近づく→カウント、戻る→次の待機、をくり返すだけ。専用の器具を買わなくても、iPhone1台で記録が完結します。

毎日の記録が自動で残る

その日の回数は自動で保存され、アプリを開けばすぐ見られます。日付が変われば自動で新しい記録が始まるので、面倒な操作は一切ありません。

目標回数を決められる

1日の目標回数(初期は50回)を設定でき、「今日も達成!」という小さな勝利を毎日積み重ねられます。

ホーム画面ですぐ確認

ホーム画面のウィジェットに対応。アプリを開かなくても、今日の回数がひと目で分かります。

振り返り

もともとあるセンサーを、思いがけない使い方(回数カウント)に転用したのが最大のポイントです。「両手がふさがる場面」という条件から考えると、自然と他にはないアプリになりました。実はシリーズで一番古い作品ですが、今でも安定して動いています。

毎日の腹筋ローラーを習慣にしたい方は、ぜひ試してみてください。